怎样判断是否月经不调

　　月经的来临，可以称为是女性朋友的受难时期，有的女性会非常疼痛，甚至都下不了床，甚至后悔做了女人，有时候月经晚来几天，会觉得很愉快，因为可以少受罪，但有时提前来了，又感觉很不幸，其实，还有很的情况出现，比如说经期的长短，经血的多少，说到的这些情况很多人都不一样，但是怎样才是健康的，为了帮助大家了解是否月经不调，我们给大家做了介绍。

　　教你判断月经是否正常方法一月经期(也称行经期)

　　女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

　　教你判断月经是否正常方法二月经周期

　　一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

　　如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

　　教你判断月经是否正常方法三经血颜色

　　正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

　　教你判断月经是否正常方法四经血量

　　女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。

　　知道了上面的信息以后，你是否还在担心自己的月经不正常呢，如果根据上面判断以后，你感觉很不正常，那么你就应该快点去医院咨询医生，然后根据医生所给的办法来治疗月经不调的问题，如果很正常，那就很好，当然啦，我们在生活中还要保持良好的心态，不要吸烟喝酒。