治疗月经不调的食疗方法

　　对于患月经不调的女性朋友们来说，月经不调给他们的生活带来了很多的不便，或许对于很大部分的女性患者朋友来说，对药物治疗存在一些顾虑，担心药物治疗会产生副作用，那么接下来我将向大家介绍几种食疗方法，患者朋友们赶快收藏起来吧。

　　1.大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症;

　　2.鸡蛋2个益母草30克将鸡蛋洗净同益母草加水共炖蛋熟后去壳再煮20分钟吃蛋饮汤适宜于瘀血阻滞所致的月经过少月经后延症;

　　3.红高粱花红糖各适量水煎分2次饮服适宜于月经提前经量多而鲜红者;

　　4.当归生姜各10克羊肉片100克加水同煮熟后加盐饮汤食肉适宜于月经后延量少腹冷痛等症;

　　5.米醋200克豆腐250克同煮熟饭前吃1次吃完适宜于经期过短血色深红量多的壮实女性

　　6.生山楂肉50克红糖40克先煎山楂去渣冲入红糖趁热饮适用于月经延后;

　　7.龙眼肉50克鸡蛋1个先煎龙眼30分钟后打入鸡蛋共炖至熟早晚各1次连服10天适用于虚证月经不调;

　　8.雄鸡冠2个食盐少许鸡冠煮熟蘸盐吃每日1次每月3-5次适宜于虚寒月经不调;

　　9.鲤鱼500克黄酒260克取鱼肉与黄酒同煮吃鱼骨焙干研末早晨用黄酒冲服适用于经多不净者;

　　10.陈年高粱根2个洗净煮水饮用适宜于经期过长不净者。

　　相信通过上面的阅读，大家都了解了这些食疗方法如何治疗月经不调了吧，与传统药物治疗方法不同的是，食疗不会产生大家担心的副作用，那么女性患者朋友们，是不是应该针对自己的情况，选择合适的食疗法，相信只要大家坚持，解决月经不调指日可待。